Kurse im Centrovital

Hatha Yoga & Wirbelsäulentraining
im Centrovital Berlin-Spandau

Meine regelmäßigen Kurse Wirbelsäulentraining und Hatha Yoga finden zweimal im Monat sonntags statt.

 

Liebe Mitglieder des Spa & Sportclubs, 
hier findet ihr Informationen zu meinen regelmäßigen Kurszeiten und zu meinen Vertretungen.

Wirbelsäulentraining

60 Minuten, Sonntag um 09.00 Uhr in Studio 

  • 15.11.2026
  • 29.11.2026
  • 13.12.2026
  • 27.12.2026

Hatha Yoga

70 Minuten, Sonntag um 10.10 Uhr in Studio 1

  • 15.11.2026
  • 29.11.2026
  • 13.12.2026
  • 27.12.2026

Vertretung Vinyasa Yoga

80 Minuten, Samstag um 12.15 Uhr in Studio 1

  • 07.11.2026
  • 14.11.2026
  • 21.11.2026
  • 28.11.2026
  • 05.12.2026
  • 12.12.2026
  • 19.12.2026

Vertretung Hatha Yoga statt BodyArt

80 Minuten, Montag um 09.00 Uhr in Studio 1

  • 21.12.2026
  • 28.12.2026

Vertretung Wirbelsäulentraining

60 Minuten, Montag um 10.30 Uhr in Studio 1

  • 21.12.2026
  • 28.12.2026

Vertretung Hatha Yoga statt BodyArt

70 Minuten, Freitag um 08.45 Uhr in Studio 1

  • 05.02.2027
  • 12.02.2027

Vertretung Stretch

60 Minuten, Freitag um 10.00 Uhr in Studio 1

  • 05.02.2027
  • 12.02.2027

Vertretung Yoga Wellness

70 Minuten, Montag um 13.00 Uhr in Studio 2

  • 16.11.2026

Yoga-Sommer-Retreat 2027

Vom 15. bis 18. Juli 2027 wird im Ringhotel in Joachimsthal, 
mitten im Biosphärenreservat Schorfheide 
das kommende Yoga-Sommer-Retreat stattfinden.

Hier können wir die Chance nutzen, den Stress des Alltags hinter uns zu lassen. 
Harmonische Verbindungen aus Bewegung, Atmung, Meditation und Natur 
lassen unseren Körper, Geist und unsere Seele wieder erstarken.

Deine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. 
Hast du Interesse an meinem nächsten Yoga-Retreat? 
Sichere dir jetzt schon deinen Platz und gönne dir deine Auszeit.

 

Ich ehre das Licht, die Liebe, die Wahrheit, die Schönheit und den Frieden in dir, denn sie sind auch in mir. Indem wir diese Dinge teilen, sind wir vereint, sind wir gleich, sind wir eins.
Mahadma Gandhi

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